NOS SALUDAMOS
¡BUENOS DÍAS! Hoy 30 de Noviembre es S.Andrés.
NOS SERENAMOS
Empezamos calmándonos:
- Ponte en una postura cómoda.
- Apoya los dos pies en el suelo.
- La espalda bien apoyada en el respaldo de la silla.
- Adopta una actitud relajada. Relaja el peso de tu cuerpo en el suelo.
- Siente el contacto de la silla con la parte posterior de tus piernas, tu espalda, tus brazos..
- Relaja los músculos de la cara.
- Siente tu respiración.
- Observa cada inhalación que entra en tu cuerpo y cada exhalación a medida que sale de tu cuerpo.
- Deja que tu cuerpo respire sin esforzarte y siente que es Dios quien te llena con su amor y bondad.
NOS PREPARAMOS PARA LA ORACIÓN
Comenzamos haciendo despacio la señal de la cruz: En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
HOY JESÚS NOS DICE…
"Inmediatamente dejaron las redes y lo siguieron" (Mt 4)
ESCUHAMOS
PENSAMOS
¿Qué frases recuerdas de la canción?
¿Qué mensaje quiere transmitirnos?
Es una invitación a Vivir, a no tirar la toalla ante las dificultades, enfermedades, a ser optimista siempre confiando en Dios Padre.
REZAMOS JUNTOS
Rezamos todos juntos un padre Nuestro por las personas que sufren alguna enfermedad o dificultad en su vida, para que Dios les de consuelo.
AMÉN
NOS DESPEDIMOS
Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.
San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victoria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
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