NOS SALUDAMOS
¡Buenos días!
NOS SERENAMOS
Iniciamos este nuevo
día de la mejor manera posible, por ello te proponemos lo siguiente:
- Ponte cómoda/o. Apoya la espalda en el respaldo de la silla, que tus pies toquen el suelo... Lo importante es que estés bien, a gusto...
- Cierra los ojos si te ayuda a calmarte, también pueden fijar tu mirada en un punto fijo.
- Toma consciencia de tu cuerpo, de tu respiración.
- Comienza a respirar profundamente, de manera pausada, lentamente, sin prisas...
- Siente como el aire entra en tu cuerpo, cuando tomes aire piensa "Aquí estoy Señor" y cuando lo expulses piensa "Entra en mi corazón".
- Ahora vas a seguir tú, sin escuchar mi voz, "Aquí estoy Señor", " Entra en mi corazón"
NOS PREPARAMOS PARA LA ORACIÓN
- Cae en la cuenta de que Dios está contigo, escuchando lo que hoy le quieres decir y esperando que también lo escuches a Él.
- Déjate abrazar por el Espíritu, si dejas todo en manos de Dios, verás la mano de Dios en todo.
- «La vida en tus manos» es el mensaje que Jesús quiere que grabes a fuego en tu interior este curso. Quiere que te animes a cuidarte, a cuidar a los demás y a la creación...
- Comienza haciendo despacio la señal de la cruz: En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
HOY JESÚS NOS DICE...
Sed misericordiosos como vuestro Padre es misericordioso; no juzguéis, y no seréis juzgados; no condenéis, y no seréis condenados; perdonad, y seréis perdonados; dad, y se os dará: os verterán una medida generosa, colmada, remecida, rebosante, pues con la medida con que midiereis se os medirá a vosotros
CONTEMPLAMOS
- ¿Qué es lo que más te gusta de la imagen?
- ¿Te has fijado en que es una cadena de personas? ¿Quiénes podrían ser esas personas?
- ¿Qué une a las personas de la cadena?
REZAMOS JUNTOS
Danos
un corazón capaz de unir
Capaz
de saber perdonar porque todos nos equivocamos,
de
alegrarse con los éxitos de mis compañeros,
de
acompañar a quien vea triste,
de
ayudar al que lo necesite,
gracias por poder compartir cada día.
NOS DESPEDIMOS
- Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.
- San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde,
rogad por nosotros. Sant Josep de
Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victoria Valverde, pregueu per
nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e
beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria,
pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino
Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
- En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du Fils et du Saint-Esprit. Amen.
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