NOS SALUDAMOS
¡BUENOS DÍAS! Hoy 22 de noviembre celebramos Santa Cecilia, patrona de los músicos.
NOS SERENAMOS
Empezamos calmándonos:
- Ponte en una postura cómoda.
- Apoya los dos pies en el suelo.
- La espalda bien apoyada en el respaldo de la silla.
- Adopta una actitud relajada. Relaja el peso de tu cuerpo en el suelo.
- Siente el contacto de la silla con la parte posterior de tus piernas, tu espalda, tus brazos..
- Relaja los músculos de la cara.
- Siente tu respiración.
- Observa cada inhalación que entra en tu cuerpo y cada exhalación a medida que sale de tu cuerpo.
- Deja que tu cuerpo respire sin esforzarte y siente que es Dios quien te llena con su amor y bondad.
NOS PREPARAMOS PARA LA ORACIÓN
Comenzamos haciendo despacio la señal de la cruz: En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
HOY JESÚS NOS DICE…
"«Mirad que nadie os engañe. Porque muchos vendrán en mi nombre diciendo: “Yo soy”, o bien: “Está llegando el tiempo”; no vayáis tras ellos." (Lc, 21)
ESCUHAMOS
Desde el Vaticano se intervino, “La urgencia y la responsabilidad son necesarias para abordar la crisis climática que afecta a demasiadas personas, especialmente a los más pobres y los más vulnerables”
PENSAMOS
¿Por qué crees que es tan difícil tomar acuerdos para detener el cambio climático?
¿En qué mundo quieres vivir dentro de 20 años?
¿Qué puedes hacer tú para detener el cambio climático?
¿Qué compromiso estás ya adquiriendo o quieres adquirir en esta semana? ¿Y a largo plazo?
REZAMOS JUNTOS
Dios de los pobres,ayúdanos a rescatara los abandonados y olvidados de esta tierraque tanto valen a tus ojos.Sana nuestras vidas,para que seamos protectores del mundoy no depredadores,para que sembremos hermosura
y no contaminación y destrucción.
AMÉN
NOS DESPEDIMOS
Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.
San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victoria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
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