HOY MIÉRCOLES, rezamos con una canción

 NOS SALUDAMOS 

¡BUENOS DÍAS! Comenzamos un nuevo día. A veces nos podemos sentir confusos, desorientados, desanimados, llenos de mil preocupaciones, sintiéndonos tristes. ¡No importa! Siempre podemos acudir a Dios.

 NOS SERENAMOS 

Empezamos calmándonos:

• Ponte en una postura cómoda.
• Apoya los dos pies en el suelo.
• La espalda bien apoyada en el respaldo de la silla.
• Adopta una actitud relajada. Relaja el peso de tu cuerpo en el suelo.
• Siente el contacto de la silla con la parte posterior de tus piernas, tu espalda, tus brazos..
• Relaja los músculos de la cara. 
• Siente tu respiración.  
• Observa cada inhalación que entra en tu cuerpo y cada exhalación a medida que sale de tu cuerpo. 
• Deja que tu cuerpo  respire sin esforzarte y siente que es Dios quien te llena con su amor y bondad.

NOS PREPARAMOS PARA LA ORACIÓN 

Comenzamos haciendo despacio la señal de la cruz: En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen. 

 

HOY JESÚS NOS DICE… 

"Con vuestra perseverancia, salvaréis vuestras almas." (Lc, 21)

ESCUCHAMOS

PENSAMOS

Cuántas veces en nuestro día a día perdemos la esperanza y todo es oscuridad, como en una noche:

· ¿Por qué? Piensa qué situaciones, momentos, circunstancias te hacen no ver el horizonte. Ponles nombre.

Cuántas veces en nuestro día a día no soy capaz de mirar al otro con una mirada limpia… sin prejuicios…

· Miro a mi alrededor, a cada uno de mis compañeros, ¿cómo los veo?

Ahora piensa en ti, en tu realidad de cada día...

· ¿Qué hay de luces y de sombras?

REZAMOS JUNTOS

Poner nuestra vida en manos del Padre, pasar nuestra vida por la Oración es como confiar en que SIEMPRE AMANECE. Después de la noche, donde todo es oscuridad, siempre brota la vida.

A veces nos cuesta ver con claridad, nos cuesta entender lo que nos está pasando. Rezamos un Ave María a la virgen para que interceda a Dios por nosotros.

NOS DESPEDIMOS 

 

Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous. 

San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victoria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous. 

En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.