HOY MIÉRCOLES, rezamos con una imagen

 NOS SALUDAMOS 

¡BUENOS DÍAS! Hoy es el día de San Ambrosio.

 

 NOS SERENAMOS 

Para prepararte a vivir el día de hoy de la mejor manera posible, te invito a seguir los siguientes pasos:

•  Ponte cómoda/o. Apoya la espalda en el respaldo de la silla, que tus pies toquen el suelo... Lo importante es que estés bien, a gusto...
•  Cierra los ojos.
•  Siente el contacto de tu cuerpo con la silla.
• Coloca las manos sobre la barriga.
• Fíjate en tu respiración y comienza a respirar profundamente.
• Siente como el aire entra en tu cuerpo, haciendo subir tus manos, y como sale de él, haciendo bajar las manos.
• Ahora vamos a contar mientras respiramos profundamente. Cuenta 1 al coger el aire... 2 al expulsarlo... 3 al coger el aire... 4 al soltarlo...
• Ahora vas a seguir tú, sin escuchar mi voz, hasta llegar a 10. Si terminas o te pierdes, no pasa nada. Simplemente, vuelves a empezar...

NOS PREPARAMOS PARA LA ORACIÓN 

 

Comenzamos haciendo despacio la señal de la cruz: En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.

JESÚS NOS DICE...

"Venid a mi todos los que estáis cansados y agobiados, y yo os aliviaré" (Mt 11,28) 

CONTEMPLAMOS

(Imagen: https://cambiemoslaeducacion.wordpress.com/)

REFLEXIONAMOS

¿Qué es lo que ves?

¿Qué sensaciones te despierta la imagen? 

¿Puedes relacionarla con el lema de este año?

Es fácil relacionar esta imagen con el lema de este curso “Es tiempo de SALIR”, que nos invita a salir al encuentro del Otro, de los otros y de lo otro, desde dentro, desde el CORAZÓN y teniendo como guía y ejemplo a Jesús. Así, aunque estemos “cansados y agobiados”, como dice el evangelio de hoy, él siempre está con nosotros, acompañándonos, cuidándonos, guiándonos y aliviándonos, cuando nos sintamos sin fuerzas. 

REZAMOS JUNTOS

Rezamos juntos un Padrenuestro.

 

NOS DESPEDIMOS 

 

Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous. 

 

San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victoria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.