NOS SALUDAMOS
¡Buenos días! Comienza tu día con una sonrisa, y verás como todo te sale mejor.
NOS SERENAMOS
Para que tu día de hoy sea un día tranquilo, te sientas en calma y comiences tu día con buen pie, empieza con algo de relajación:
- Siéntate derecho/a en tu silla, con la espalda recta y los pies bien colocados en el suelo.
- Intenta estar lo más cómodo/a posible, deja tus manos descansar sobre tus rodillas, y trata de que ninguna parte de tu cuerpo esté en tensión.
- Cierra los ojos si eso te ayuda, y céntrate únicamente en tu respiración.
- Haz tres respiraciones profundas, sintiendo como el aire entra en tu cuerpo por la nariz, y cómo sale despacio por tu boca.
- Retoma tu respiración habitual, y disponte a encontrarte con el Señor en la oración.
NOS PREPARAMOS PARA LA ORACIÓN
Comenzamos haciendo despacio la señal de la cruz:
En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén.
En el nom del Pare i del Fill i de l’Esperit Sant. Amén.
No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén.
In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen.
Au Nom du Pére et du Fils et du Saint-Esprit. Amen.
JESÚS NOS DICE
«La paz os dejo, mi paz os doy; Juan 14, 27-31
CONTEMPLAMOS
Señor, enséñanos a no amarnos a nosotros mismos por encima de los demás, a no amar solamente a nuestros amigos, a no amar sólo a aquellos que nos aman.
Señor, ten piedad de todos los pobres del mundo. Y no permitas, Señor, que nosotros vivamos felices pensando solo en nosotros mismos.
REFLEXIONAMOS
Estamos en este mundo porque Dios nos creó, porque nos quiere. Y así, vivimos envueltos y cobijados por su amor. Nos creó para algo importante, no para el egoísmo. No para la mediocridad, menos todavía para la desdicha. Nos creó para ser felices aquí y allá, para ser útiles, para hacer algo útil.
Y tú ....¿qué piensas? ¿Para qué crees que te creó Dios? ¿Qué puedes hacer tú por los demás?
REZAMOS JUNTOS
Consagración a la Divina Pastora
Divina Pastora, Madre mía,
yo hija/o tuya/o me ofrezco a ti
y te consagro para siempre
todo lo que me queda de vida.
Mi cuerpo con todas sus miserias,
mi alma con todas sus flaquezas,
mi corazón con todos sus afectos y deseos.
Todas mis oraciones, trabajos, amores,
sufrimientos y combates;
en especial mi muerte con todo lo que le acompañe,
mis últimos dolores y mi última agonía.
Madre, acuérdate de esta/e tu hija/o
y de la consagración que te hace.
Y si yo, vencida/o por el desaliento y la tristeza,
llegara alguna vez a olvidarme de ti,
te pido por el amor que tienes a Jesús
me protejas como hija/o tuya/o
hasta que esté contigo en el cielo.
Amén.
NOS DESPEDIMOS
Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray o rus. Mère Divine Bergère, priez pour nous.
San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victoria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray o rus. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
Comentarios
Publicar un comentario