HOY LUNES...REZAMOS CON UNA CANCIÓN

 NOS SALUDAMOS 

 ¡Buenos días! Comenzamos una nueva semana y en esta mañana oramos con una canción.

NOS SERENAMOS

Ponte en una postura cómoda.

Apoya los dos pies en el suelo.

La espalda bien apoyada en el respaldo de la silla.

Adopta una actitud relajada.

Relaja el peso de tu cuerpo en el suelo.

 Relaja la parte posterior de tus piernas, la espalda  subiendo hacia el cuello hasta llegar a la cabeza. .

Relaja los músculos de la cara.

Siente tu respiración.  Observa cada inhalación que entra en tu cuerpo y cada exhalación a medida que sale de tu cuerpo.

Deja que tu cuerpo  respire sin esforzarte y siente en cada respiración la presencia de Dios que te acompaña.

NOS PREPARAMOS PARA LA ORACIÓN

• Cae en la cuenta de que Dios está contigo, escuchando lo que hoy le quieres decir y esperando que también lo escuches a Él.

• Comenzamos: En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.

HOY JESÚS NOS DICE...

“Porque el que me ha enviado está conmigo; mi Padre no me ha dejado solo, porque yo siempre hago lo que a Él le agrada”.

Juan 8:29

ESCUCHAMOS

Te invito a que escuches muy atento/a a la letra de la canción “Superhéroes” de Beret y Mr Rain

REFLEXIONAMOS

¿Qué entiendes por ser un superhéroe?

Tener Poderes especiales, superar dificultades…

Dice la canción “Parece tan complicado pedir ayuda, pero basta un solo paso”.

Los verdaderos superhéroes son todas aquellas personas que tienen el coraje de pedir ayuda.

Cuando estamos pasando un mal momento, cuando todo se ve oscuro, no estás sólo. Tienes que ser valiente y pedir ayuda, siempre hay personas que te van ayudar. Dios está contigo en el sufrimiento y nunca te va a dejar caer.

Existen superhéroes que no necesariamente tienen que llevar capa: Hay muchos gestos que tienen un trasfondo precioso, gestos pequeños como una sonrisa de alguien por la calle, un saludo, o un 'cómo estás', existen muchos superhéroes que ni ellos mismos saben que lo son.

REZAMOS JUNTOS

Pedimos a Dios Padre, que nos dé fuerzas para reconocer que a veces necesitamos ayuda y valor para pedirla.

Rezamos juntos un Padre Nuestro

NOS DESPEDIMOS 

• Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. MotherDivineShepherdess, prayforus. MèreDivineBergère, priezpournous.
• San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, prayforus. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priezpournous.
• En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'EsperitSant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In thename of theFather and of the Son and of theHolySpirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.