NOS SALUDAMOS
Grüezi
!
Se está acabando la primavera. ¡Disfrutemos del espectáculo que nos
brinde la naturaleza a esta época!
NOS SERENAMOS
Para empezar este día de hoy de una manera más
receptiva, primero, te invito a tomar conciencia de la vida que está dentro de
ti.
Para ello, buscamos una postura cómoda
en la que seamos conscientes de nuestro cuerpo. Sentimos el peso de nuestro
cuerpo en la silla. Observo todo el mecanismo incontrolado de las distintas
partes de nuestro cuerpo. Si
tengo un dolor o un pensamiento molesto, los localizo con la
atención.
Cerramos los ojos y vamos a observar
nuestra respiración, sin forzarla. Observamos como el aire entra y sale en un
proceso natural en el que Dios nos acompaña.
Ahora voy a respirar más profundamente
tres veces y a cada exhalación voy expulsando las molestias.
NOS PREPARAMOS PARA LA ORACIÓN
Teniendo muy presente nuestro lema: «K-DAMOS?»
y con el deseo de llevarlo a la práctica a través de pequeños gestos,
comenzamos haciendo despacio la señal de la cruz.
En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant . Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy
Spirit. Amen. Au Nom du Père et du Fils et
du Saint-Esprit. Amen.
DIOS NOS DICE...
“Cristo nos libertó para que vivamos en
libertad. Por lo tanto, manténganse firmes y no se sometan nuevamente al yugo
de la esclavitud.”
Gálatas 5, 1
HOY REZAMOS CON UN
CUENTO
Un hombre fue a visitar a Chuan Tzu y
le expuso así su situación:
— Soy muy desdichado, maestro.
Enséñame el camino del Tao para lograr así la felicidad.
— Antes de enseñarte cuál es el
camino del Tao, necesito saber por qué eres infeliz — dijo Chuan Tzu.
— Soy infeliz porque no tengo nada —
replicó el hombre mostrándole las manos vacías.
— ¿Qué tienes ahí, entonces?
–preguntó el filósofo.
— Nada. ¿No ves que están vacías?
— Tienes dos manos — dijo Chuan Tzu —.
No es cierto que no tengas nada.
— Soy infeliz porque no tengo casa —
se quejó el hombre.
— ¿Dónde vives, entonces?
— No vivo en ningún sitio. ¿No acabo de explicarte que no tengo casa?
— Vives en tu cuerpo — dijo Chuan Tzu —. Esa es tu verdadera casa.
— Soy infeliz porque estoy solo —
dijo entonces el hombre.
— ¿Con quién vives, pues? –preguntó
el filósofo.
— No vivo con nadie. No tengo mujer
ni familia. ¿No acabo de explicarte que estoy solo?
— Vives contigo mismo — dijo Chuan Tzu
—. ¿Qué otra mejor compañía podrías tener?
— Por favor, enséñame el camino del
Tao.
— Tú no necesitas el camino del Tao —
dijo Chuan Tzu con una amable sonrisa —-¿Para qué?, si tienes todo lo que
deseas y eres ya completamente feliz.
REFLEXIONAMOS
Las causas de esclavitud pueden ser
variadas.
¿En
qué momento perdemos nuestra libertad ?
Piensa
en tres cosas (exteriores e interiores) que te impiden estar libre en tu día a
día.
REZAMOS JUNTOS
Señor Jesucristo: Tú, que has querido pasar por la condición de esclavo
Para librarnos de nuestras esclavitudes,
Mira con bondad a los que sufrimos bajo el peso del egoísmo,
las mentiras e injusticias y haznos libres por el amor y la verdad.
Líbranos de todos los males y cautívanos con las ataduras de tu amor,
Para que, siguiendo tus huellas, alcancemos los gozos eternos de la
Resurrección.
AMÉN.
NOS DESPEDIMOS
Madre
Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare
Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai
Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine
Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour
nous.
San
José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por
nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino
Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde,
rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint
Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis
Victoria, priez pour nous.
En el
nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit.
Amen. Au Nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit. Amen.
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