Hoy MIÉRCOLES... rezamos con una IMAGEN

 

NOS SALUDAMOS 

¡Buenos días! Comenzamos el miércoles agradeciendo el gran regalo de vida y el poder compartirla con quienes más queremos.

NOS SERENAMOS

• Apoya los pies en el suelo y la espalda en el respaldo de la silla. Si te ayuda, puedes cerrar los ojos; si no, baja la mirada hacia abajo, para no distraerte.

• Te invito ahora a realizar tres respiraciones profundas... Inspira (4 segundos), mantén el aire (7 segundos) y exhala (8 segundos).... Así, tres veces.

• Ahora, mientras mantienes este ritmo de respiración, vamos a chequear cómo estás hoy, al inicio de este curso...

• Recorre tu cuerpo: percibe si te duele algo, si estás relajado, si tienes algún tirón, o te pica la pierna... 

• Ahora observa cómo estás a nivel emocional: alegre, triste, curioso... Y pregúntate si quieres mantener esa sensación durante este día o si prefieres modificarlo.

• Así, como estás ahora, Dios te quiere y te habla... Por eso, comenzamos En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.

HOY JESÚS NOS DICE...

«Tomó los siete panes y los pescados, dio gracias, partió el pan y se lo dio a los discípulos; estos se los dieron a la multitud.Comieron todos hasta quedar satisfechos; y con los restos llenaron siete cestos.».

CONTEMPLAMOS

PENSAMOS

Jesús, al ver a la multitud hambrienta, se preocupa profundamente por sus necesidades. Él no solo les enseñó, sino que también les dio de comer, multiplicando cinco panes y dos peces para saciar a miles. Este milagro nos muestra cómo los pequeños gestos de amor y generosidad pueden transformarse en algo grande cuando los ponemos en las manos de Jesús.

Cada día, a menudo vivimos rodeados de pequeños gestos de amor, amabilidad y cuidado de los demás, que muchas veces pasamos por alto. Jesús nos invita a celebrar estos gestos, porque son como los panes y peces en sus manos: pueden parecer pequeños, pero cuando se dan con el corazón, tienen un poder inmenso. A veces, un simple acto de bondad o una sonrisa pueden hacer una gran diferencia en la vida de alguien.

• ¿Estás reconociendo y valorando los pequeños gestos de los demás en tu vida diaria?
• ¿Cómo puedes contribuir tú con tus propios gestos de amor y generosidad para hacer del mundo un lugar mejor? 

CALENDARIO DE ADVIENTO

REZAMOS JUNTOS

Señor,

Gracias por el amor y bondad que recibo cada día. Ayúdame a reconocer cada gesto y a compartirlos con los demás, sabiendo que, aunque sean pequeños, en tus manos pueden hacer una gran diferencia.

Que mi vida esté llena de gestos de generosidad y cariño, como los que Tú nos enseñas.

Amén.

NOS DESPEDIMOS 

• Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.
• San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
• En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'EsperitSant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du Fils et du Saint-Esprit. Amen.