Hoy LUNES, rezamos con una CANCIÓN.

 

NOS SALUDAMOS

¡Buenos días! Comenzamos este día con un momento de serenidad para mirarnos por dentro y poner lo que vamos a vivir en manos de Dios.

NOS SERENAMOS

• Siéntate cómodamente, con la espalda recta pero relajada. Cierra los ojos o fija la mirada en un punto. Respira profundamente... Inhala por la nariz contando hasta cuatro... retén un momento... y exhala suavemente por la boca. 
• Siente cómo tu cuerpo se apoya en la silla o en el suelo. Relaja los hombros, suelta la mandíbula, deja que las manos descansen. 
• Imagina un suave raya de luz que entra en tu corazón... Es cálido, tranquilo, lleno de amor. Poco a poco, esa luz se expande, llenando todo su ser de paz. 
• Mientras respiras, siente la presencia de DIos que te acompaña en este nuevo día. En silencio, repite en tu interior: Señor, aquí estoy, camina conmigo hoy. 
• Respira hondo una vez más... mueve suavemente los dedos de las manos y los pies... y, cuando estés listo, abre los ojos. 

Así, como estás ahora, Dios te quiere y te habla... Por eso, comenzamos 

En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fil i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pais e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit. Amen

HOY JESÚS NOS DICE

"Jesús se quedó mirándolo, lo amó y le dijo: una cosa te falta: anda, vende lo que tienes, dáselo a los pobres, así tendrás un tesoro en el cielo, y luego ven y sígueme."

 San Marcos 10, 21

ESCUCHAMOS

REFLEXIONAMOS

• Esta canción nos recuerda lo importante que es querernos y ser amables con nosotros mismos. A veces, podemos sentir que no somos suficientes o que tenemos problemas, pero todos esos sentimientos son parte de lo que somos. La canción nos enseña que está bien ser imperfectos y que debemos cuidar nuestra mente y corazón, como lo haríamos con un buen amigo. 
• Quererse a uno mismo es el primer paso para ser más felices y poder dar amor a los demás. 
• ¿Cómo te gustaría ser un buen amigo de ti mismo cuando te sientes triste o preocupado?

REZAMOS JUNTOS

Señor Jesús, gracias por recordarnos lo valiosos que somos. 

Ayúdanos a querernos y cuidarnos a nosotros mismos, a ver lo bueno en nuestro corazón y a ser amables con nuestros pensamientos. 

Que siempre recordemos que somos únicos y especiales, y que tu amor nos guía cada día. 

Amén

NOS DESPEDIMOS

Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.
San José de Calasanz, San Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, San Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, San Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria Valverde, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.

En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Père et du Fils et du Saint Esprit. Amen