NOS SALUDAMOS
¡Buenos días! Comenzamos este día con un momento de serenidad para mirarnos por dentro y poner lo que vamos a vivir en manos de Dios.
NOS SERENAMOS
- Siéntate cómodamente, con la espalda recta pero relajada. Cierra los ojos o fija la mirada en un punto. Respira profundamente… Inhala por la nariz contando hasta cuatro… retén un momento… y exhala suavemente por la boca.
- Siente cómo tu cuerpo se apoya en la silla o en el suelo. Relaja los hombros, suelta la mandíbula, deja que las manos descansen.
- Imagina un suave rayo de luz que entra en tu corazón… Es cálido, tranquilo, lleno de amor. Poco a poco, esa luz se expande, llenando todo tu ser de paz.
- Mientras respiras, siente la presencia de Dios que te acompaña en este nuevo día. En silencio, repite en tu interior: Señor, aquí estoy, camina conmigo hoy.
- Respira hondo una vez más… Mueve suavemente los dedos de las manos y los pies… y, cuando estés listo, abre los ojos. Que este momento de paz nos ayude a comenzar el día con serenidad.
Así, como estás ahora, Dios te quiere y te habla...
Por eso, comenzamos
En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fil i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pais e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit. Amen
HOY JESÚS NOS DICE
«El que me envió está conmigo, no me ha dejado solo; porque yo hago siempre lo que le agrada». (Jn 8,29)
CONTEPLAMOS:
REFLEXIONAMOS:
Se acercan ya los días de Semana Santa, la celebración más importante para los cristianos. En estos días de Cuaresma, la Iglesia nos invita a preparar nuestro corazón, a reflexionar y a acercarnos más a Dios con la oración.
Hoy queremos acercarnos a la realidad que sufre el pueblo elegido por Dios, el pueblo de Israel, que a lo largo de la historia ha sufrido muchos momentos difíciles: esclavitud, guerras, exilios, persecuciones… Pero en cada prueba, Dios nunca los abandonó. Siempre envió profetas, líderes y señales de su amor para guiarlos y fortalecerlos.
También hoy, en muchas partes del mundo, hay pueblos que sufren injusticias, violencia y guerra. A veces nos sentimos impotentes ante tanto dolor, pero Jesús nos enseña que la oración tiene un poder inmenso. La oración nos une a Dios y nos une entre nosotros. Cuando oramos, no solo hablamos con Dios, sino que también abrimos nuestro corazón para que Él nos transforme en instrumentos de paz.
Jesús mismo, en los momentos más difíciles de su vida, oró. En Getsemaní, antes de ser arrestado, se dirigió al Padre con confianza y entrega. Nos enseñó que, incluso en el sufrimiento, Dios siempre está con nosotros.
Hoy, como comunidad cristiana, queremos orar por la paz en el mundo, por los que sufren, por los que están lejos de Dios. Que nuestra oración nos haga más solidarios, más valientes para hacer el bien y más fieles al amor de Jesús.
REZAMOS JUNTOS
Señor Jesús,
Tú nos enseñaste a amar y a perdonar.
Mira a tu pueblo que sufre en tantos lugares del mundo.
Danos un corazón lleno de paz,
unas manos dispuestas a ayudar
y una voz que siempre proclame la verdad y la justicia.
Que donde haya odio, llevemos amor.
Que donde haya tristeza, llevemos esperanza.
Y que nunca nos cansemos de orar por la paz.
Amén.
NUESTRO CALENDARIO DE CUARESMA NOS INVITA A:
NOS DESPEDIMOS
Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.
San José de Calasanz, San Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, San Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, San Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria Valverde, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Père et du Fils et du Saint Esprit. Amen
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