NOS SALUDAMOS
¡Buenos días! Comenzamos la semana poniendo nuestras vidas en manos de Dios
y pidiéndole que nos ayude a confiar en Él.
NOS SERENAMOS
- Apoya
los pies en el suelo y la espalda en el respaldo de la silla. Si te ayuda,
puedes cerrar los ojos; si no, baja la mirada hacia abajo, para no
distraerte.
- Te
invito ahora a realizar tres respiraciones profundas... Inspira (4
segundos), mantén el aire (7 segundos) y exhala (8 segundos).... Así, tres
veces.
- Ahora,
mientras mantienes este ritmo de respiración, vamos a chequear cómo estás
hoy, al inicio de este día...
- Recorre
tu cuerpo: percibe si te duele algo, si estás relajado, si tienes algún
tirón, o te pica la pierna...
- Ahora
observa cómo estás a nivel emocional: alegre, triste, curioso... Y
pregúntate si quieres mantener esa sensación durante este día o si
prefieres modificarlo.
- Así,
como estás ahora, Dios te quiere y te habla... Por eso, comenzamos En el nombre del
Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del
Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e
do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of
the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et
du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
HOY EL EVANGELIO NOS DICE...
«El que me ama guardará mi palabra.» Jn 14, 21
ESCUCHAMOS
PENSAMOS
La letra de la canción refleja una relación de amor y cuidado similar a la que se describe en la cita bíblica del evangelio de hoy («El que me ama guardará mi palabra.» Jn 14, 21). En ambos casos, el amor es el motor que impulsa la fidelidad y el cuidado del otro, es un regalo valioso y que fortalece.
REZAMOS JUNTOS
En este mes de mayo ponemos nuestras peticiones personales en manos de
Nuestra Madre Divina Pastora y terminamos rezando juntos la Consagración:
Divina Pastora, Madre mía,
yo hija/o tuya/o me ofrezco a ti
y te consagro para siempre
todo lo que me queda de vida.
Mi cuerpo con todas sus miserias,
mi alma con todas sus flaquezas,
mi corazón con todos sus afectos y
deseos.
Todas mis oraciones, trabajos,
amores,
sufrimientos y combates;
en especial mi muerte con todo lo que le
acompañe,
mis últimos dolores y mi última
agonía.
Madre, acuérdate de esta/e tu hija/o
y de la consagración que te hace.
Y si yo, vencida/o por el desaliento y la
tristeza,
llegara alguna vez a olvidarme de
ti,
te pido por el amor que tienes a
Jesús
me protejas como hija/o tuya/o
hasta que esté contigo en el cielo.
Amén.
NOS DESPEDIMOS
- Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina
Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por
nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine
Bergère, priez pour nous.
- San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde,
rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san
Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de
Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph
Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de
Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
- En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del
Pare i del Fill i de l'EsperitSant. Amén. No nome do Pai e
do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of
the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et
du Fils et du Saint-Esprit. Amen.
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