NOS SALUDAMOS
¡Buenos días! Comenzamos este martes con energías renovadas, teniendo ahora un momento de serenidad para mirarnos por dentro y poner lo que vamos a vivir en manos de Dios.
NOS SERENAMOS
- Siéntate cómodamente, con la espalda recta pero relajada. Cierra los
ojos o fija la mirada en un punto. Respira profundamente… Inhala por la
nariz contando hasta cuatro… retén un momento… y exhala suavemente por la
boca.
- Siente cómo tu cuerpo se apoya en la silla o en el suelo. Relaja los
hombros, suelta la mandíbula, deja que las manos descansen.
- Imagina un suave rayo de luz que entra en tu corazón… Es cálido,
tranquilo, lleno de amor. Poco a poco, esa luz se expande, llenando todo
tu ser de paz.
- Mientras respiras, siente la presencia de Dios que te acompaña en este
nuevo día. En silencio, repite en tu interior: Señor, aquí estoy,
camina conmigo hoy.
- Respira hondo una vez más… Mueve suavemente los dedos de las manos y los pies… y, cuando estés listo, abre los ojos. Que este momento de paz nos ayude a comenzar el día con serenidad.
- Siéntate cómodamente, con la espalda recta pero relajada. Cierra los
ojos o fija la mirada en un punto. Respira profundamente… Inhala por la
nariz contando hasta cuatro… retén un momento… y exhala suavemente por la
boca.
- Así, como estás ahora, Dios te quiere y te habla... Por eso, comenzamos En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
HOY EL EVANGELIO NOS DICE...
“Padre, glorifica a tu Hijo” (Jn 17,1-11ª)
ESCUCHAMOS
" En lo profundo" de Luis Guitarra
PENSAMOS
La canción nos invita a amar a Dios, al prójimo, a la Creación y a nosotros mismos. Pero muchas veces nos pasa, que nos encontramos con situaciones donde no sabemos cómo ayudar o cuidar a los demás o a nosotros mismos y buscamos y buscamos, pero no encontramos la solución. En esos momentos, es importante buscar en el interior de nosotros mismos, en lo profundo, escuchar nuestro corazón y actuar guiados por el amor.
1. ¿Crees que, como dice la canción, ¿” bajamos” poco a lo más profundo de lo que somos?
2. Has tratado en alguna oportunidad de su vida
mirarse en su interior con profundidad.
3. ¿Cuándo actúas por impulsos, después has
tomado conciencia por qué actuó de esa forma?
8. Dice la canción “amontonamos un sinfín de
tonterías”. Enumera algunas de esas “tonterías” que nos impiden “bajar a lo
profundo”.
REZAMOS JUNTOS
Oh Dios de nuestra juventud,
con pan y vino expresamos hoy
que queremos seguir a tu Hijo Jesucristo
incluso cuando nos resulte cuesta arriba.
Danos fortaleza
y una fe joven, viva y recia
para ser auténticos cristianos
en todas las circunstancias de nuestra vida,
porque te queremos y te amamos,
por el mismo Cristo nuestro Señor.
Amén
NOS DESPEDIMOS
- Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.
- San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
- En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'EsperitSant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du Fils et du Saint-Esprit. Amen.
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