NOS SALUDAMOS
¡Buenos días! Comenzamos este lunes 19 de enero de 2026 con un momento de serenidad. Para mirarnos por dentro y poner lo que vamos a vivir en manos de Dios.
NOS SERENAMOS
Iniciamos este nuevo día de la mejor manera posible, por ello te proponemos lo siguiente:
● Ponte cómoda/o. Apoya la espalda en el respaldo de la silla, que tus pies toquen el suelo… Lo importante es que estés bien, a gusto…
● Cierra los ojos.
● Realiza tres respiraciones profundas.
● Continúa respirando de manera natural, sin esfuerzo. Al inspirar, imagina cómo penetra el aire en tu interior. Pero imagina que no es solo aire, es Dios, es su presencia.
● En cada inspiración, te llenas no solo de aire sino también de Dios. Siente cómo todo tu interior se colma de la presencia de Dios y te inunda de su amor, su bondad, su serenidad.
NOS PREPARAMOS PARA LA ORACIÓN
Cae en la cuenta de que Dios está contigo, escuchando lo que hoy le quieres decir y esperando que también lo escuches a Él.Déjate abrazar por el Espíritu; si dejas todo en manos de Dios, verás la mano de Dios en todo.
En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
«¿Es que pueden ayunar los amigos del novio, mientras el novio está con ellos? Mientras el novio está con ellos, no pueden ayunar.
(Mc 2, 18-22)
ESCUCHAMOS...
Te invito a escuchar la canción “Nada” del grupo Hakuna.
https://www.youtube.com/watch?v=TcVPy1H66A8REFLEXIONAMOS
Compartimos las frases que nos han llamado la atención de la canción sobre la importancia de mirarse a uno mismo y perdonarse.
Una parte de la canción dice:
“Y es que aunque peques y me cambies por las cosas terrenales
Aunque te alejes y me olvides y me borres de tus
planes
Aunque te rindas y te caigas y no sepas
levantarte
Si estás perdido, pide ayuda”
Ser uno mismo es un tesoro que hay que cuidar diariamente. Buscarse, encontrarse y aceptarse es un paso importante para poder amar a los demás desde la plenitud. Jesús siempre quiso a los demás a pesar de sus defectos y fallos, por eso no dudes nunca en pedirle ayuda para poder seguir caminando en este año que está comenzando
REZAMOS JUNTOS
Vamos a pedir a Dios por nosotros y por nuestros amigos, para que sepamos mirarnos sin miedo y aceptando lo que somos.
Rezamos un Padre Nuestro.
NOS DESPEDIMOS
Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.
San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.

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