NOS SALUDAMOS
¡Buenos días! Comenzamos esta semana poniendo nuestras vidas en manos de Dios, pidiéndole que nos llene de gratitud y esperanza para vivir cada día con alegría.
NOS SERENAMOS· Siéntate cómodamente, con la espalda recta pero relajada. Cierra los ojos o fija la mirada en un punto. Respira profundamente… Inhala por la nariz contando hasta cuatro… retén un momento… y exhala suavemente por la boca.· Siente cómo tu cuerpo se apoya en la silla o en el suelo. Relaja los hombros, suelta la mandíbula, deja que las manos descansen.
· Imagina un suave rayo de luz que entra en tu corazón… Es cálido, tranquilo, lleno de amor. Poco a poco, esa luz se expande, llenando todo tu ser de paz.
· Mientras respiras, siente la presencia de Dios que te acompaña en este nuevo día. En silencio, repite en tu interior: Señor, aquí estoy, camina conmigo hoy.
· Respira hondo una vez más… Mueve suavemente los dedos de las manos y los pies… y, cuando estés listo, abre los ojos. Que este momento de paz nos ayude a comenzar el día con serenidad
Y comenzamos nuestra oración:
En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
· Siente cómo tu cuerpo se apoya en la silla o en el suelo. Relaja los hombros, suelta la mandíbula, deja que las manos descansen.
· Imagina un suave rayo de luz que entra en tu corazón… Es cálido, tranquilo, lleno de amor. Poco a poco, esa luz se expande, llenando todo tu ser de paz.
· Mientras respiras, siente la presencia de Dios que te acompaña en este nuevo día. En silencio, repite en tu interior: Señor, aquí estoy, camina conmigo hoy.
· Respira hondo una vez más… Mueve suavemente los dedos de las manos y los pies… y, cuando estés listo, abre los ojos. Que este momento de paz nos ayude a comenzar el día con serenidad
Y comenzamos nuestra oración:
“en verdad os digo, todo se les podrá perdonar a los hombres”
(Mc, 3, 22-30)
ESCUCHAMOS...
https://www.youtube.com/watch?v=hvTUNuuoQrA
REFLEXIONAMOS
A veces, cuando criticamos a alguien, lo hacemos con acusaciones y prejuicios que no tienen ningún sentido. Lo hacemos pasando por alto las cosas buenas que hacen y solo nos fijamos en las cosas malas. Esta es una muestra de lo equivocados que estamos cuando nos dejamos llevar por el odio, por el resentimiento, o por el miedo, y podemos acabar por creer cosas que no son verdad y no darnos cuenta de que todos somos iguales a los ojos de Dios.
REZAMOS JUNTOS
Danos sabiduría Señor, para valorar y respetar las buenas obras de los demás, y no criticar al que no tiene nuestras costumbres o no actúa como nosotros esperamos. Ayúdanos a recordar que todos somos iguales a tus ojos y que todos merecemos tu perdón.
Amén.
NOS DESPEDIMOS
Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.
San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
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