NOS SALUDAMOS
¡Buenos días!
NOS SERENAMOS
- Iniciamos este nuevo día de la mejor manera posible, por ello te proponemos lo siguiente:
- Ponte cómoda/o. Apoya la espalda en el respaldo de la silla, que tus pies toquen el suelo... Lo importante es que estés bien, a gusto...
- Cierra los ojos si te ayuda a calmarte, también pueden fijar tu mirada en un punto fijo.
- Toma consciencia de tu cuerpo, de tu respiración.
- Comienza a respirar profundamente, de manera pausada, lentamente, sin prisas...
- Siente como el aire entra en tu cuerpo, cuando tomes aire piensa "Aquí estoy Señor" y cuando lo expulses piensa "Entra en mi corazón".
- Ahora vas a seguir tú, sin escuchar mi voz, "Aquí estoy Señor", " Entra en mi corazón"
NOS PREPARAMOS PARA LA ORACIÓN
- Cae en la cuenta de que Dios está contigo, escuchando lo que hoy le quieres decir y esperando que también lo escuches a Él.
- Déjate abrazar por el Espíritu, si dejas todo en manos de Dios, verás la mano de Dios en todo.
- «Es tu momento» es el mensaje que Jesús quiere que grabes a fuego en tu interior este curso. Quiere que te mojes por un mundo más justo...
- Comienza haciendo despacio la señal de la cruz: En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
- Cae en la cuenta de que Dios está contigo, escuchando lo que hoy le quieres decir y esperando que también lo escuches a Él.
- Déjate abrazar por el Espíritu, si dejas todo en manos de Dios, verás la mano de Dios en todo.
- «Es tu momento» es el mensaje que Jesús quiere que grabes a fuego en tu interior este curso. Quiere que te mojes por un mundo más justo...
- Comienza haciendo despacio la señal de la cruz: En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
HOY JESÚS NOS DICE...
“El que acoge a este niño en mi nombre, me acoge a mi”
HOY REZAMOS CON LA CANCIÓN
“Que no, que no"
REFLEXIONAMOS
- ¿Te has sentido identificado/a con algunas frases de la canción?
Estas son algunas frases de la canción:
- Y he hecho cosas que no me hacen feliz.
- Si elijo ser mi prioridad
- No es cuestión de egoísmo
- El tiempo de calidad
- Parte dedicado uno mismo.
- Y si no me sale del corazón
- Voy a aprender a decir que no
- Si quiero mejorar el mundo
- Primero voy a mimarme yo.
- Tengo la cabeza llena de mil razones
- Que me aseguran que el amor más verdadero
- Está más cerca de lo que creo.
-¿Sabes cuidarte? ¿Qué haces para cuidar tu vida?
REZAMOS JUNTOS
Señor Jesús, otra mañana más nos ponemos en tu presencia
para darte gracias por la vida.
El cuidado que nos pides
es el que se hace desde la ternura
Hoy de modo especial escuchamos:
la vida en tus manos, ¡cuídala!
Señor Jesús, el cuidado que a ti te agrada
es que nos cuidemos a nosotros mismos
para poder cuidar al otro y a la creación
desde la compasión,
desde el convencimiento de que todo cuanto damos
ya lo recibimos antes
y todo cuanto ofrezcamos
se multiplicará al dividirse y compartirse con los demás.
NOS DESPEDIMOS
- Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.
- San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victoria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
- En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
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