Hoy LUNES... rezamos con una CANCIÓN

NOS SALUDAMOS

¡Buenos días! Sonríe... Comencemos con energía y ánimo la semana...

NOS SERENAMOS

• Ponte cómoda/o. Apoya la espalda en el respaldo de la silla, que tus pies toquen el suelo... Lo importante es que estés bien, a gusto...Cierra los ojos si te ayuda a calmarte. Si lo prefieres, puedes fijar tu mirada en un punto.
• Toma consciencia de tu cuerpo, de tu respiración.
• Comienza a respirar profundamente, de manera pausada, lentamente, sin prisas...
• Siente cómo el aire entra en tu cuerpo. Cuando tomes aire, piensa: «Gracias por el regalo de la vida» y, cuando lo expulses, deshazte de las sensaciones desagradables que te impiden vivir centrada/o.

NOS PREPARAMOS PARA LA ORACIÓN

• Cae en la cuenta de que Dios está contigo, escuchando lo que hoy le quieres decir y esperando que también lo escuches a Él.
• «La vida en tus manos, ¡cuídala!» es el mensaje que Jesús quiere que grabes a fuego en tu interior este curso. Quiere que te mojes por un mundo más ecológico, solidario, justo y humano...
• Comienza haciendo despacio la señal de la cruz: En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.

HOY JESÚS NOS DICE...

Estad alegres y contentos, porque vuestra recompensa será grande...

ESCUCHAMOS

(se puede cortar en 4:03)

PENSAMOS

• ¿Quieres ser feliz?
• ¿Tomas decisiones que te ayuden a alcanzar la felicidad que deseas?
• Dios, de una manera misteriosa, va escribiendo tu historia, la que te conduce a la felicidad de verdad. ¿Confías en Él?
• Sigue buscando, confiando, caminando, trabajando por la justicia y la bondad... e irás conquistando la felicidad. Créeme.

REZAMOS JUNTOS

Quiero ser feliz, Señor, pero no siempre sé dónde encontrar esa felicidad que deseo. A veces no me entiendo ni yo misma/o. Estoy alegre en unos momentos, triste en otros y nerviosa/o bastante a menudo.  Oriéntame Tú. Enséñame a buscar la felicidad profunda, la de verdad. Esa que me prometes y que, como dice la canción que hemos escuchado, la disfrutan también los tristes y los que no tienen lo necesario para vivir. Amén.

NOS DESPEDIMOS

• Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.
• San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victoria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
• En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.