HOY VIERNES…REZAMOS CON UNA CANCIÓN

 NOS SALUDAMOS

¡Buenos días! Comenzamos un nuevo día poniéndonos en manos de Dios y haciendo un momento de reflexión para mirar hacia dentro de nosotros mismos.

 NOS SERENAMOS

Para prepararte a vivir el día de hoy de la mejor manera posible, te invito a seguir los siguientes pasos:

- Ponte cómoda/o. Apoya la espalda en el respaldo de la silla, que tus pies toquen el suelo... Lo importante es que estés bien, a gusto...

- Siente el contacto de tu cuerpo con la silla. Mira al frente.

- Trata de estirar tu espalda, tu cuello. Imagina que un hilo tira de la parte superior de tu cabeza.

- A continuación, gira tu cabeza despacio a la derecha mientras tomas aire por la nariz.

- Regresa al centro expulsando el aire.

- Ahora, gira la cabeza a la izquierda mientras inspiras. Luego, regresa al centro expulsando el aire.

- Luego, inspirando, llevarás tu cabeza hacia atrás, como si quisieras mirar el techo. Regresarás lentamente tu cabeza al frente soltando el aire.

- Recuerda realizar los movimientos lentos y conscientes.

- Ahora lleva tu mentón al pecho mientras inspiras, luego regresa tu cabeza al frente expulsando el aire.

- Manteniendo una respiración calmada, consciente, continuamos con la oración.

NOS PREPARAMOS PARA LA ORACIÓN

 

Comenzamos haciendo despacio la señal de la cruz:En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén.En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén.No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén.In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen.Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen


JESÚS NOS DICE...

“Yo soy el Señor, Dios tuyo: Escucha mi voz.”


CONTEMPLAMOS

REFLEXIONAMOS

"Solo hay que VIVIR, VIVIR, VIVIR, que nadie pueda etiquetar tus pasos, eres timonel de tu propio barco. Solo hay que VIVIR, VIVIR, VIVIR, sin esperar que te den nada a cambio, no pierdas el tiempo esperando sentado".

Esta es la letra de una de las canciones de Pablo Alborán y hoy, vamos a hablar sobre esto, de lo que hacemos cada día a nuestra manera, VIVIR.

A pesar de hacerlo cada día, ¿sabemos vivir?, ¿qué es vivir?, ¿cómo vivimos nosotros, pendientes solo de nosotros mismos y de nuestros intereses o pendientes de los demás?

Es tiempo de vivir, es tiempo de saber disfrutar de cada momento, de cada instante. Vivir alcanza su verdadero significado cuando dejas un poquito de tu corazón en cada gesto, en cada acción de tu día a día cuando sales al encuentro de los demás.

REZAMOS JUNTOS

Señor, te damos gracias por la vida y por cada lección que nos da, ya que nos permite seguir aprendiendo.

Te lo pedimos Señor.

NOS DESPEDIMOS

  • Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.                                                                                                                                                                                                                                                                                    
  • San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victoria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.                                                                                                                    
  • En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.

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