HOY MIÉRCOLES... REZAMOS CON UNA IMAGEN.

 NOS SALUDAMOS 

 ¡Buenos días! Comenzamos una nueva mañana y lo hacemos dedicándole unos minutos a Dios.

NOS SERENAMOS

Ponte en una postura cómoda.

Apoya los dos pies en el suelo.

La espalda bien apoyada en el respaldo de la silla.

Adopta una actitud relajada.

Relaja el peso de tu cuerpo en el suelo.

 Relaja la parte posterior de tus piernas, la espalda  subiendo hacia el cuello hasta llegar a la cabeza. .

Relaja los músculos de la cara.

Siente tu respiración.  Observa cada inhalación que entra en tu cuerpo y cada exhalación a medida que sale de tu cuerpo.

Deja que tu cuerpo  respire sin esforzarte y siente en cada respiración la presencia de Dios que te acompaña.

NOS PREPARAMOS PARA LA ORACIÓN

• Cae en la cuenta de que Dios está contigo, escuchando lo que hoy le quieres decir y esperando que también lo escuches a Él.

• Comenzamos: En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.

Rezamos con una IMAGEN

HOY JESÚS NOS DICE

De nuevo les habló Jesús: —Yo soy la luz del mundo, quien me siga no caminará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida.

REFLEXIÓN

Sin luz, no hay vida. Esto lo vemos en el primer capítulo del libro del Génesis, cuando “Dios dijo: «Que exista la luz». Y la luz existió” precisamente, fue justo después de esto que el Señor comenzó la obra de crear el cielo y la tierra. Del mismo modo, como seres humanos necesitamos la luz. Para los cristianos, ser la luz también es poder comunicar la vida a los que nos siguen. Cuando creemos que Jesús es la luz del mundo, Él nos enseña la vida verdadera.

Y tú, ¿eres un ser de luz?

(Podemos compartir mencionando a personas que son seres de luz en nuestra vida).

REZAMOS JUNTOS

Unidos rezamos un PADRE NUESTRO...

NOS DESPEDIMOS 

• Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. MotherDivineShepherdess, prayforus. MèreDivineBergère, priezpournous.
• San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, prayforus. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priezpournous.

En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'EsperitSant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In thename of theFather and of the Son and of theHolySpirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.