NOS SALUDAMOS
¡Buenos días! ¿Qué tal el largo fin de semana?. Antes de iniciar la oración nos preparamos haciendo paz en nuestro interior para sentir la presencia de Dios.
NOS SERENAMOS
Nos sentamos en una postura cómoda, apoyamos los dos pies en el suelo, la espalda en el respaldo de la silla, las manos encima de la mesa o de las piernas, cerramos los ojos. Vamos relajando nuestros músculos, en especial los de la cara.
Hacemos tres respiraciones profundas, cogemos aire por la nariz y lo expulsamos lentamente por la boca, sin soplar. Al inspirar pensamos “Jesús mío” y al expirar, “ten piedad de mí”.
Pienso solo en lo que estoy haciendo aquí y ahora. Voy notando las sensaciones de mi cuerpo. Visualizo todas las partes del mismo,
Esas manos con las que voy ayudar, esos ojos con los que voy a mirar al prójimo, esas piernas que me llevan a tantos lugares.
Y ahora habiéndote tranquilizado, pide la serenidad de Dios que sale a tu encuentro.
Comenzamos haciendo despacio la señal de la cruz: En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu
De la Carta de S. Pablo a los Filipenses 4:4
“Estad siempre llenos de alegría en el Señor...”
ESCUCHAMOS
REFLEXIONAMOS
¿Qué frases te han llamado la atención?
Esta canción es un himno a la alegría de vivir y a la apreciación de los pequeños detalles que hacen grande la existencia. Un mensaje positivo y lleno de vitalidad, que nos invita a disfrutar de la vida con entusiasmo y pasión.
El tema central de la canción es la celebración de la vida porque es un
regalo de Dios. Con metáforas invita a la apertura hacia las experiencias y las
emociones que nos ofrece el día a día.
REZAMOS JUNTOS
Señor, gracias por la VIDA, gracias por los momentos de alegría que vivo cada día.
Te pido que sepa afrontar con optimismo las nuevas experiencias y retos que pones en mi vida.
AMÉN
NOS DESPEDIMOS
- Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. MotherDivineShepherdess, prayforus. MèreDivineBergère, priezpournous.
- San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, prayforus. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priezpournous.
- En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'EsperitSant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In thename of theFather and of the Son and of theHolySpirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
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