4 FEBRERO 2025
NOS SALUDAMOS
¡Buenos días! Comenzamos este día con un momento de serenidad para mirarnos por dentro y poner lo que vamos a vivir en manos de Dios.
NOS SERENAMOS
- Apoya los pies en el suelo y la espalda en el respaldo de la silla. Si te ayuda, puedes cerrar los ojos; si no, baja la mirada hacia abajo, para no distraerte.
- Te invito ahora a realizar tres respiraciones profundas... Inspira (4 segundos), mantén el aire (7 segundos) y exhala (8 segundos) ... Así, hasta tres veces.
- Ahora, mientras mantienes este ritmo de respiración, vamos a chequear cómo estás hoy, al inicio del día...
- Recorre tu cuerpo: percibe si te duele algo, si estás relajado, si tienes algún tirón, o te pica la pierna...
- Ahora observa cómo estás a nivel emocional: alegre, triste, curioso... Y pregúntate si quieres mantener esa sensación durante este día o si prefieres modificarlo.
Así, como estás ahora, Dios te quiere y te habla... Por eso, comenzamos
En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fil i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pais e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit. Amen
HOY JESÚS NOS DICE
"No temas; basta que tengas fe".
San Marcos 5, 21-43
CONTEMPLAMOS
Cada año el 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer. La organización internacional de cáncer más grande y antigua, la Unión para el Control Internacional del Cáncer (UICC), dedica su tiempo a crear conciencia sobre el cáncer y fomentar su prevención, detección temprana y tratamiento.
Visualizamos el siguiente video.
Detrás de cada diagnóstico hay una historia humana única: historias de tristeza, dolor, sanación, resiliencia, amor y mucho más. Unámonos hoy en oración para pedir por estas historias reales.
Cada experiencia es única.
REZAMOS JUNTOS
Señor, hoy te pedimos por todas las personas que luchan contra el cáncer, para que sientan tu fuerza y tu paz en cada paso del camino. Fortalece sus corazones, acompaña a sus familias y dales esperanza en los momentos de mayor dificultad.Ayúdanos a ser solidarios y a vivir con empatía, reconociendo que juntos podemos ser un apoyo para quienes más lo necesitan. Que nuestra voz y nuestras acciones transmitan siempre amor, ánimo y consuelo.Amén
NOS DESPEDIMOS
Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.San José de Calasanz, San Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, San Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, San Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria Valverde, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Père et du Fils et du Saint Esprit. Amen
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