MIÉRCOLES 23 DE ABRIL: rezamos con una IMAGEN

 
NOS SALUDAMOS

¡Buenos días! Comenzamos este día con un momento de serenidad para mirarnos por dentro y poner lo que vamos a vivir en manos de Dios.

NOS SERENAMOS

·      Siéntate cómodamente, con la espalda recta pero relajada. Cierra los ojos o fija la mirada en un punto. Respira profundamente… Inhala por la nariz contando hasta cuatro… retén un momento… y exhala suavemente por la boca.

·      Siente cómo tu cuerpo se apoya en la silla o en el suelo. Relaja los hombros, suelta la mandíbula, deja que las manos descansen.

·      Imagina un suave rayo de luz que entra en tu corazón… Es cálido, tranquilo, lleno de amor. Poco a poco, esa luz se expande, llenando todo tu ser de paz.

·      Mientras respiras, siente la presencia de Dios que te acompaña en este nuevo día. En silencio, repite en tu interior: Señor, aquí estoy, camina conmigo hoy.

·      Respira hondo una vez más… Mueve suavemente los dedos de las manos y los pies… y, cuando estés listo, abre los ojos. Que este momento de paz nos ayude a comenzar el día con serenidad.

En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fil i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pais e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit. Amen

 

HOY JESÚS NOS DICE

«Era verdad, ha resucitado el Señor y se ha aparecido a Simón» (Lc 24,32)

CONTEPLAMOS:

REFLEXIONAMOS

¡Abraza la vida como Jesús!

Mira esta imagen: Jesús está abrazando un montón de corazones. Son grandes, rojos, alegres… ¡y Él los abraza con fuerza y una gran sonrisa!

Él nos dice: “Cada corazón es importante para mí… cada persona, cada vida cuenta”.

Jesús nos invita hoy a hacer lo mismo: a abrazar la vida con alegría, con amor, con ganas de hacer el bien. 

A veces nos levantamos con sueño, con pocas ganas o pensando en lo que no nos gusta… pero hoy Jesús nos recuerda que cada día es un regalo. ¿Te atreves a abrazarlo? Cada persona que nos rodea, cada amigo, cada familia, es un corazón que también podemos abrazar con nuestras palabras, gestos y acciones.

Tú también puedes hacer que otros abracen la vida: con una sonrisa, con un “gracias”, con un “¿te ayudo?”, con un “te perdono”, con un “cuenta conmigo”.

·       ¿Estoy abrazando la vida o la estoy dejando pasar?

·       ¿A quién puedo dar un abrazo o un gesto de cariño hoy?

 

REZAMOS JUNTOS:

Señor Jesús,

gracias por este nuevo día,

por el regalo de vivir, de sentir, de compartir.

Tú abrazas nuestros corazones con amor,

nos enseñas que cada persona vale mucho,

y que la vida es un don precioso. 

Ayúdame hoy a abrazar la vida como Tú:

con alegría, con esperanza,

con ganas de hacer el bien y de cuidar a los demás.

Haz de mí un corazón abierto,

que abrace con gestos, palabras y acciones sinceras.

Amén.

NOS DESPEDIMOS

Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.

San José de Calasanz, San Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, San Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, San Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria Valverde, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.

En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Père et du Fils et du Saint Esprit. Amen