NOS SALUDAMOS
¡Buenos días! Comenzamos este día con un momento de serenidad para mirarnos
por dentro y poner lo que vamos a vivir en manos de Dios.
NOS SERENAMOS
- Apoya
los pies en el suelo y la espalda en el respaldo de la silla. Si te ayuda,
puedes cerrar los ojos; si no, baja la mirada hacia abajo, para no
distraerte.
- Te invito
ahora a realizar tres respiraciones profundas... Inspira (4 segundos),
mantén el aire (7 segundos) y exhala (8 segundos).... Así, tres veces.
- Ahora,
mientras mantienes este ritmo de respiración, vamos a chequear cómo estás
hoy, al inicio de este día...
- Recorre
tu cuerpo: percibe si te duele algo, si estás relajado, si tienes algún
tirón, o te pica la pierna...
- Ahora
observa cómo estás a nivel emocional: alegre, triste, curioso... Y
pregúntate si quieres mantener esa sensación durante este día o si prefieres
modificarlo.
En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i
del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do
Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the
Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du
FIls et du Saint-Esprit. Amen.
HOY JESÚS NOS DICE...
“«Muchas cosas me quedan por deciros, pero no podéis con ellas por
ahora. Cuando venga él, el Espíritu de la verdad, os guiará hasta la
verdad plena.” (Jn 16, 12-13)
CONTEMPLAMOS
Observa la imagen y descubre su significado siguiendo la rutina de pensamiento veo, pienso y me pregunto...
PENSAMOS
·
¿Qué significa esta imagen? (compartimos las respuestas en gran grupo)
La imagen muestra el mensaje del Evangelio de hoy. Jesús promete a sus
discípulos que el Espíritu Santo les ayudará a entender mejor las cosas que les
ha enseñado y a conocer a Dios a través de Él.
El Espíritu Santo, les enseñará lo
que Jesús ya les ha dicho, les mostrará lo que va a pasar (les dará
una idea de lo que ocurrirá en el futuro) y les hará conocer a Jesús, ayudándoles a entender lo importante
que es Jesús en sus vidas.
REZAMOS JUNTOS
En este mes de mayo, ponemos nuestras peticiones en manos de nuestra madre
Divina Pastora rezando juntos la Consagración.
Divina Pastora, Madre mía,
yo hija/o tuya/o me ofrezco a ti
y te consagro para siempre
todo lo que me queda de vida.
Mi cuerpo con todas sus miserias,
mi alma con todas sus flaquezas,
mi corazón con todos sus afectos y
deseos.
Todas mis oraciones, trabajos,
amores,
sufrimientos y combates;
en especial mi muerte con todo lo que le
acompañe,
mis últimos dolores y mi última
agonía.
Madre, acuérdate de esta/e tu hija/o
y de la consagración que te hace.
Y si yo, vencida/o por el desaliento y la tristeza,
llegara alguna vez a olvidarme de
ti,
te pido por el amor que tienes a
Jesús
me protejas como hija/o tuya/o
hasta que esté contigo en el cielo.
Amén.
NOS DESPEDIMOS
- Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina
Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por
nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine
Bergère, priez pour nous.
- San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde,
rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san
Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de
Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph
Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de
Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
- En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del
Pare i del Fill i de l'EsperitSant. Amén. No nome do Pai e
do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of
the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et
du Fils et du Saint-Esprit. Amen.
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