NOS SALUDAMOS
¡Buenos días! Llegamos al final de la semana,
te invito a que repases lo bueno vivido durante estos días.
NOS SERENAMOS
Siéntate en una postura cómoda.
Asegúrate de que tu espalda esté recta,
pero sin tensión. Relaja los hombros. Coloca las manos sobre las piernas, con
las palmas hacia arriba o unidas en posición de oración.
Cierra suavemente los ojos.
Comienza a prestar atención a tu
respiración.
Inhala profundamente por la nariz contando
hasta 4...
Retén el aire un momento...
Y exhala lentamente por la boca contando
hasta 6.
Haz esto tres o cuatro veces.
Siente cómo el aire llena tu cuerpo, cómo
se ensancha tu pecho, y cómo con cada exhalación liberas cualquier tensión,
cualquier preocupación.
En silencio, repite lentamente esta frase
con cada respiración:
"Señor, en Ti confío.
Guía mis pasos este día."
Permanece unos instantes en esta paz.
En este momento, Dios se
hace presente y te invita a escucharlo con el corazón. Comenzamos en el nombre del Padre
y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el
nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy
Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et
du Saint-Esprit. Amen.
ESCUCHAMOS
Lectura del
Evangelio de S.Lucas 21, 5-19
En aquel tiempo, algunos ponderaban
la belleza del templo por la calidad de la piedra y los exvotos. Jesús les
dijo:
- Esto que contempláis, llegará un día en que no quedará piedra sobre piedra: todo será destruído. Ellos le preguntaron:
- Maestro, ¿cuándo va ser eso?, ¿y cuál será
la señal de que todo está para suceder? El contestó:
- Cuidado con que nadie os engañe.
Porque muchos vendrán usando mi nombre, diciendo: "Yo soy", o bien:
"El momento está cerca"; no vayáis tras ellos. Cuando oigáis noticias
de guerras y de revoluciones, no tengáis pánico. Porque eso tiene que ocurrir
primero, pero el final no vendrá en seguida. Luego les dijo: - se alzará pueblo
contra pueblo y reino contra reino, habrá grandes terremotos, y en diversos
países, epidemias y hambre. Habrá también espantos y grandes signos en el
cielo. Pero antes de todo eso os echarán mano, os perseguirán, entregándoos a
los tribunales y a la cárcel, y os harán comparecer ante reyes y gobernadores por
causa de mi nombre; así tendréis ocasión de dar testimonio. Haced propósito de
no preparar vuestra defensa, porque yo os daré palabras y sabiduría a las que
no podrán hacer frente ni contradecir ningún adversario vuestro. Y hasta
vuestros padres, y parientes, y hermanos, y amigos os traicionarán, y matarán a
algunos de vosotros, y todos os odiarán por causa de mi nombre. Pero ni un
cabello de vuestra cabeza perecerá: con vuestra perseverancia salvaréis
vuestras almas.
Palabra del Señor
REFLEXIONAMOS
Jesús
nos habla de pruebas y dificultades, pero nos recuerda mantener la fe y la
esperanza.
Aunque otros no siempre nos comprendan, Dios nos da fuerza para seguir firmes.
Cada desafío es una oportunidad para confiar en Él y crecer en amor.
¿Qué
dificultades puedes entregar a Dios para que te ayude a mantenerte firme?
REZAMOS JUNTOS
Pedimos la ayuda también de la Virgen, Divina
Pastora
CONSAGRACIÓN A LA DIVINA PASTORA
Divina Pastora, Madre mía,
yo hija/o tuya/o me ofrezco a ti
y te consagro para siempre
todo lo que me queda de vida.
Mi cuerpo con todas sus miserias,
mi alma con todas sus flaquezas,
mi corazón con todos sus afectos y deseos.
Todas mis oraciones, trabajos, amores,
sufrimientos y combates;
en especial mi muerte con todo lo que le acompañe,
mis últimos dolores y mi última agonía.
Madre, acuérdate de esta/e tu hija/o
y de la consagración que te hace.
Y si yo, vencida/o por el desaliento y la tristeza,
llegara alguna vez a olvidarme de ti,
te pido por el amor que tienes a Jesús
me protejas como hija/o tuya/o
hasta que esté contigo en el cielo. Amén.
NOS DESPEDIMOS
- Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. MotherDivineShepherdess, prayforus. MèreDivineBergère, priezpournous.
- San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata
Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez
i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata
Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and
Blessed Victoria, prayforus. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis
Victoria, priezpournous.
- En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu
Santo. Amén. En el nom del
Pare i del Fill i de l'EsperitSant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito
Santo. Amén. In thename of theFather and of the Son and of theHolySpirit.
Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du
Saint-Esprit. Amen.
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