NOS SALUDAMOS
¡Buenos días! Comenzamos este día con un momento de serenidad para mirarnos por dentro y poner lo que vamos a vivir en manos de Dios.
NOS SERENAMOS
Siéntate cómodo, con la espalda recta pero relajada. Coloca las manos sobre las piernas.
Cierra suavemente los ojos y siente el contacto de tu cuerpo con la superficie donde estás.
Inhala profundamente por la nariz contando hasta 4… Sostén el aire un momento… Exhala lentamente por la boca contando hasta 6.
Repite este ritmo tres o cuatro veces.
Imagina que estás entregando tus preocupaciones a Dios como si fueran hojas que caen suavemente de tus manos.
Visualiza su presencia cálida y segura a tu alrededor, sosteniéndote firme.
En silencio, repite con fe:
“Confío en Ti, Señor,
mi refugio y fortaleza.”
Deja que esta verdad se asiente en tu corazón. Siente la seguridad de que no estás solo.
Respira profundo una última vez y abre los ojos.
Y comenzamos nuestra oración:
En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
HOY LA PALABRA DE DIOS NOS DICE:
«Yo soy el pan de la vida. El que viene a mí no tendrá hambre, y el que cree en mí no tendrá sed jamás».
CONTEMPLAMOS
REFLEXIONAMOS
Hoy celebramos el Día Internacional de la Madre Tierra, un recordatorio de que nuestro planeta es un regalo que Dios nos ha confiado. En él encontramos todo lo necesario para la vida: alimento, agua, aire y un hogar para compartir. A veces, en las prisas del día a día, olvidamos agradecer este don y protegerlo.
En el Evangelio, Jesús nos dice: «Yo soy el pan de la vida. El que viene a mí no tendrá hambre, y el que cree en mí no tendrá sed jamás». Él es nuestro sustento espiritual, dándonos el amor y la paz que necesitamos para actuar bien.
Cuidar la Tierra es una respuesta concreta a ese amor. Al reciclar, ahorrar agua o proteger la biodiversidad, honramos la creación y aseguramos que todos —especialmente las generaciones futuras— tengan lo necesario para vivir. Así como Jesús nos sacia, nosotros estamos llamados a cuidar la fuente que nos alimenta a todos.
Y tú…
¿Qué pequeño gesto puedes hacer hoy para cuidar la creación?
Si Jesús nos da todo lo que necesitamos, ¿Cómo puedo compartir ese cuidado y gratitud con los demás y con la naturaleza?
REZAMOS JUNTOS
Señor, gracias por el regalo de la Tierra, por todo lo que nos das cada día sin que lo merezcamos.
Ayúdanos a valorar lo que tenemos, a no darlo por hecho y a cuidar nuestro mundo con pequeños gestos que nacen del amor.
Tú que eres el pan de la vida, enséñanos a vivir con gratitud y a compartir con los demás, especialmente con quienes más lo necesitan.
Haznos responsables, conscientes y comprometidos con tu creación.
Amén.
NOS DESPEDIMOS
Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare Divina Pastora, prega per nosaltres. Nai Divina Pastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.
San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'EsperitSant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du Fils et du Saint-Esprit. Amen.
Comentarios
Publicar un comentario