NOS SALUDAMOS
Buenos días, hoy miércoles, comenzamos con un momento de serenidad para mirarnos por dentro y poner
nuestro día en manos de Dios, en este mes de mayo, en el que, con María, caminamos con confianza hacia Él.
NOS SERENAMOS
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Apoya los pies en el suelo y la espalda en
el respaldo de la silla. Si te ayuda, puedes cerrar los ojos; si no, baja la
mirada hacia abajo, para no distraerte.
·
Te invito ahora a realizar tres
respiraciones profundas... Inspira (4 segundos), mantén el aire (7 segundos) y
exhala (8 segundos)... Así, tres veces.
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Ahora, mientras mantienes este ritmo de
respiración, vamos a chequear cómo estás hoy, al mitad de la semana...
·
Recorre tu cuerpo: percibe si te duele
algo, si estás relajado...
·
Ahora observa cómo estás a nivel
emocional: alegre, triste, curioso... Y pregúntate si quieres mantener esa
sensación durante este día o si prefieres modificarlo.
·
Así, como estás ahora, Dios te quiere y te
habla... Por eso, comenzamos En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu
Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit
Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito
Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and
of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit.
Amen.
HOY LA PALABRA DE
DIOS NOS DICE…
En aquel tiempo,
dijo Jesús a sus discípulos:
Yo soy la vid, vosotros los sarmientos; el que
permanece en mí y yo en él, ese da fruto abundante; porque sin mí no podéis hacer nada. Al que no permanece en mí lo tiran fuera, como el sarmiento, y se seca; luego los recogen y los
echan al fuego, y arden.
Si permanecéis en mí y mis palabras permanecen en vosotros, pedid lo que deseáis, y se realizará.
Con esto recibe gloria mi Padre, con que deis fruto abundante; así seréis discípulos míos (Jn 15, 1-8).
CONTEMPLAMOS
(Fuente de la imagen: https://www.intagri.com/articulos/frutales/las-partes-de-la-vid)
PENSAMOS
En el Evangelio, Jesús explica algo con un ejemplo muy fácil de entender. Dice que Él es como un árbol (la vid) y nosotros somos sus ramas.
Una rama no puede
vivir sola. Si se separa del árbol, se seca. Pero si está unida, crece y da fruto.
Con esto, Jesús quiere decirnos algo muy importante: necesitamos estar unidos a Él. ¿Y cómo hacemos eso? Hablando con Él en la oración; Intentando hacer el bien cada día; Escuchando su palabra; Confiando en Él, incluso cuando las cosas no van bien.
A veces no es fácil, y puede costar. Pero igual que un árbol necesita ser cuidado para crecer
fuerte, nosotros también necesitamos cuidar nuestra relación con Jesús.
Jesús nos dice: “Si estáis conmigo, daréis mucho fruto”. Si confiamos y seguimos a Jesús: Seremos mejores personas; Haremos cosas buenas; Ayudaremos a los demás. Y aunque a veces haya momentos difíciles (como cuando podan un árbol), eso también nos ayuda a crecer.
·
¿Escucho a los demás cuando no piensan como yo?
·
¿Busco momentos para estar con Jesús cada día?
·
¿Qué cosas buenas puedo hacer hoy para dar “buen fruto”?
REZAMOS JUNTOS
En este mes
de mayo, mes de María, ponemos nuestras peticiones personales en sus manos
rezando juntos…
Divina
Pastora, Madre mía,
yo hija/o
tuya/o me ofrezco a ti
y te
consagro para siempre
todo lo que
me queda de vida.
Mi cuerpo
con todas sus miserias,
mi alma con
todas sus flaquezas,
mi corazón con todos
sus afectos y deseos.
Todas mis
oraciones, trabajos, amores,
sufrimientos
y combates;
en especial
mi muerte con todo lo que le acompañe,
mis últimos
dolores y mi última agonía.
Madre, acuérdate
de esta/e tu hija/o
y de la
consagración que te hace.
Y si yo,
vencida/o por el desaliento y la tristeza,
llegara
alguna vez a olvidarme de ti,
te pido por
el amor que tienes a Jesús
me protejas
como hija/o tuya/o
hasta que
esté contigo en el cielo.
Amén.
NOS DESPEDIMOS
Madre Divina Pastora, ruega por nosotros. Mare DivinaPastora, prega per nosaltres. Nai DivinaPastora, roga por nós. Mother Divine Shepherdess, pray for us. Mère Divine Bergère, priez pour nous.
San
José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros. Sant Josep de Calasanz,
san Faustino Míguez
i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres. San Xosé de Calasanz, san
Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós. Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us. Saint Joseph de
Calasanz, Saint Faustino Míguez
et Bénis Victoria, priez pour nous.
En el nombre del Padre y del Hijo y
del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'EsperitSant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son
and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et
du Fils et du Saint-Esprit. Amen.
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